Referências Bibliográficas

ACHOUR JR, A. Flexibilidade: Teoria e prática. Londrina: Editora Atividade Física e Saúde, 1998.         BARBANTI, V. J. Dicionário de educação física e do esporte. São Paulo: Editora Manole Ltda, 1994. CASARINO, L. Fisiologia Del wushu 1. Desenvolvido pela…………………….Disponível em www.chinwan.com.ar/luces5.htm. Acesso em: 04 out. 2004. CERVO, A.L. BERVIAN, P. A. Metodologia científica. 4. ed. São …

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Wushu e os Sistemas Cardiovascular e Respiratório

Sistema Cardiovascular Segundo Serrato (2004), as seqüências técnicas de wushu são compostas de 32 a 60 movimentos, sendo executadas de uma vez, sem intervalo, essas sequências chamadas de Tsu He (seqüências básicas de wushu) e Tao Lu (seqüências avançadas de wushu), promovem um desgaste físico muito grande. De acordo com a pesquisa realizada pela Universidade …

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