ACHOUR JR, A. Flexibilidade: Teoria e prática. Londrina: Editora Atividade Física e Saúde, 1998. BARBANTI, V. J. Dicionário de educação física e do esporte. São Paulo: Editora Manole Ltda, 1994. CASARINO, L. Fisiologia Del wushu 1. Desenvolvido pela…………………….Disponível em www.chinwan.com.ar/luces5.htm. Acesso em: 04 out. 2004. CERVO, A.L. BERVIAN, P. A. Metodologia científica. 4. ed. São …
Sistema Cardiovascular Segundo Serrato (2004), as seqüências técnicas de wushu são compostas de 32 a 60 movimentos, sendo executadas de uma vez, sem intervalo, essas sequências chamadas de Tsu He (seqüências básicas de wushu) e Tao Lu (seqüências avançadas de wushu), promovem um desgaste físico muito grande. De acordo com a pesquisa realizada pela Universidade …
Wushu e os Sistemas Cardiovascular e Respiratório Leia mais »
Força Segundo Foss e Keteyian (2000), força é a tensão que um músculo ou um grupo muscular consegue exercer contra uma resistência em um esforço máximo muscular, sendo a maior energia que um músculo ou grupo muscular pode gerar, menciona Wilmore (2001). De acordo com Roig (1990?), um atleta de wushu tem como necessidade, desenvolver …
Em 1986 os principais expoentes do Wushu no Estado de São Paulo passaram a se reunir com o objetivo de fundar o que seria a primeira Federação de Wushu do Brasil. Após dois anos, em 1989 foi fundada a FPKF. De acordo com Marrera, os primeiros presidentes da FPKF foram: Entre os fundadores da Federação …
Marrera (2003) cita que o Wushu foi introduzido no Brasil na década de 60, devido à imigração dos primeiros mestres chineses de Wushu para o país. A falta de domínio do idioma foi à primeira dificuldade que estes mestres encontraram ao iniciar o ensino do Wushu no Brasil. Inicialmente, logo após um difícil processo de …
Segundo Yu (2003), atualmente existem 10 rotinas compulsórias oficiais, divididas em 3 categorias, sendo elas: a) Rotinas de mãos livres, Chang Chuen, Nan Chuen, Tai Chi Chuan. b) Rotinas de armas curtas, Dao Shu, Jian Shu, Nan Dao, Tai Chi Jian. c) Rotinas de armas longas, Quian Shu, Gun Shu, Nan Gun. As rotinas compulsórias …
Em 1938 o governo criou o instituto central de wushu na cidade de Nan Jing, e isto desencadeou a criação de institutos de wushu em várias regiões…
Para os chineses o wushu significa a ação contra um ataque ou a defesa contra a violência.
Wushu (também conhecido como kung-fu ou artes marciais) é uma das típicas demonstrações da cultura tradicional chinesa…
O que é Wushu? Através da prática do Wushu foram alcançados ótimos resultados, como a melhora da capacidade física, habilidades em auto defesa…
