Não é necessário usar tênis específicos para musculação, mas é importante que o calçado seja confortável, com bom suporte para o pé e com sola aderente. Para quem pratica musculação em casa, é possível usar um tênis de corrida ou de treino, desde que ele atenda a esses requisitos. Caso você pratique musculação em uma academia, é possível escolher um calçado de treino ou crossfit.
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