Os 8 tipos são:
- Hatha Yoga,
- Ashtanga Yoga,
- Vinyasa Yoga,
- Kundalini Yoga,
- Iyengar Yoga,
- Bikram Yoga,
- Yin Yoga e Restorative Yoga.
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Priorizando a saúde de forma acessível, Alexandre Bento convida todos a fazerem parte dessa comunidade, encontrando apoio e inspiração para transformar suas vidas e trilhar o caminho rumo a uma saúde plena e duradoura.
É importante salientar que as informações publicadas neste portal não substituem um diagnóstico médico ou tratamento especializado, sendo imprescindível a consulta com um médico.
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