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Sim, o amendoim é ótimo para a pele. Os amendoins contêm resveratrol e vitaminas monoinsaturadas que não apenas tornam a pele clara, mas também eliminam as toxinas do corpo que fazem a pele parecer oleosa. O resveratrol atrasa ainda mais os sinais de envelhecimento, como rugas, linhas finas e manchas escuras. É também uma cura comprovada para doenças de pele como psoríase e eczema.

Estudos mostram que as vitaminas C e E presentes no amendoim fornecem proteção contra os raios ultravioleta do sol e qualquer dano subsequente. A vitamina C também dá elasticidade à pele, tornando-a mais jovem e brilhante.

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