A perda de massa magra pode ocorrer por diversas razões, como falta de atividade física, envelhecimento, doenças crônicas, desnutrição, entre outros fatores. Por isso, é importante manter um estilo de vida saudável, com alimentação adequada e atividade física regular.
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Priorizando a saúde de forma acessível, Alexandre Bento convida todos a fazerem parte dessa comunidade, encontrando apoio e inspiração para transformar suas vidas e trilhar o caminho rumo a uma saúde plena e duradoura.
É importante salientar que as informações publicadas neste portal não substituem um diagnóstico médico ou tratamento especializado, sendo imprescindível a consulta com um médico.
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