Benefícios da prática de Exercícios Físicos durante a Gravidez
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Manter uma rotina regular de exercícios durante a gravidez pode ajudá-la a se manter saudável…
Atividade Física
Benefícios em dobro: musculação para corredores de rua
A corrida de rua vem se popularizando muito nos últimos anos. Só no Estado de São Paulo estima-se que existam mais de 65 mil adeptos do esporte…